昨日は関東でも『春一番』が吹きました。
毎年、『春一番』と聞くと、どうしてもこの人を思い出します。
最近、めっきりお目にかからなくなりましたが、僕の世代ではそれなりに有名人でした。
「元気があれば・・・」の人のものまね第一人者ですかね。
御本人公認との話でした。
最近では、アントキののほうが有名ですかね(この人もあまり見なくなりましたが)。
ま、そんなんで昨日はとても暖かく、GW頃の気温まで上がったようです。
で、今日はまた平年並み。
一日で二ヶ月も気温差があると、体調を崩さないかが心配です。
ところで僕の話になりますが、この時期ホントによく風邪を引きます。
自慢ではありませんが、シーズン2・3回は必ず。
ヨガや運動をしていて情けない話ですが、いつも体脂肪が低いせいにしています。
(いや、実際関係があると思いますが。。。)
それが今年に限っては今のところまだ引いていません。
今年の冬はとても寒く、乾燥もしていて、まわりでも流行っていたのに。
そう、今年は対策として(と言うか、習慣になったのですが)、ヨガの
ジャラ ネーティ(鼻洗浄)と『みつにん』といって、にんにくを発酵させたものを毎日食べています。
その為か、風邪のシーズンもすこぶる体調がいいです。
体調を崩すと、ホントに健康の有難味が分かります。
まだ寒い日が続きますが、春はもうすぐそこ。
健康に毎日が過ごせることに感謝をして・・・
ご唱和ください。
「イーチッ」
「ニーィッ」
「サーンッ」
「ダーーー!!」
「ありがとーーーー!!」